Ces derniers temps j’ai eu de nouveau quelques problèmes de sommeil et j’étais de nouveau irritable en journée.
J’ai vu passer quelques posts et vidéos au sujet de la marque Kaya et des produits proposés qui aideraient à diminuer le stress.
Kaya, qu’est-ce que c’est ?
C’est une marque 100% naturelle et vegan. Ils proposent des produits pour aider à mieux réagir au stress car ils utilisent des plantes adaptogènes, c’est-à-dire des plantes qui aident le corps à mieux réagir au stress (comme la mélisse, l’aubépine, la verveine citronnelle, …), ainsi que des extraits de chanvre (Cannabidiole, ou CBD) aux propriétés apaisantes.
Alors, n’aie pas peur, le CBD n’entraine pas de dépendance ou d’accoutumance et c’est légal et il est possible de conduire en ayant consommé du CBD.
Par ailleurs, je tiens à préciser que cet article n’est pas sponsorisé ni quoi que ce soit de ce genre. C’est moi qui ai pris la décision de commander ces produits et de te donner mon avis.
Les cures que j’ai testées
Comme je te disais un peu plus haut, je dormais mal et j’étais assez irritable en journée. J’ai donc commandé un pack « Cure régénérante » qui contient deux cures d’un mois : une cure Sommeil Sweet Dreams et une cure Fortifiante Rise & Shine.
Cure Sommeil Sweet Dreams
Qu’est-ce que c’est ?
Le stress et l’anxiété ont un impact considérable sur notre sommeil. Cette cure permet de retrouver des nuit calmes et reposantes.
Cette cure propose 20mg de CBD et 5 plantes adaptogènes par soir (600mg de CBD par boite).
Produit vegan. 100% naturel, sans dépendance et sans accoutumance.
Cette cure combine :
– Du CBD extrait du Chanvre aux vertus relaxantes ;
– 5 plantes adaptogènes parmi les plus efficaces pour la nuit (Mélisse, Escholtzia, Aubépine, Rhodiola et Safran) ;
– Du magnésium (anti fatigue) ;
– Du tryptophane : un acide aminé précurseur de la sérotonine, une hormone qui joue un rôle important dans la régulation des cycles de sommeil ;
– Du Zinc qui intervient dans cette transformation du tryptophane en sérotonine.
Ce que j’en ai pensé :
Au départ j’ai trouvé cette cure très efficace pour me mettre en « conditions » pour aller dormir. Je veux dire par là que j’ai rapidement ressenti ses effets le soir après avoir pris mes deux cachets. En effet, je sentais que mon corps m’envoyait les signes m’indiquant qu’il était l’heure pour moi d’aller au lit.
Mais après 2 semaines j’ai recommencé à moins bien dormir en fin de nuit et j’ai eu aussi un peu de mal à m’endormir correctement certains soirs. Mais bon, je cogite pas mal en ce moment donc ça n’aide pas forcément.
Cure Fortifiante Rise & Shine
Qu’est-ce que c’est ?
À la longue le stress nous épuise et nous rend moins efficace.
Cette cure anti-stress permet de lutter contre le stress chronique, renforcer l’immunité, améliorer l’humeur et redonner de l’énergie.
Cette cure propose 10mg de CBD et 6 plantes adaptogènes par jour (300mg de CBD par boite).
Produit vegan. 100% naturel, sans dépendance et sans accoutumance.
Cette cure combine :
– Du CBD extrait du Chanvre aux vertus relaxantes
– 6 plantes adaptogènes apportant protection et résistance aux différents stress (Ashwagandha, Rhodiola, Eleuthérocoque, Amla, Guarana et Safran) ;
– Du magnésium (anti fatigue)
– Des vitamines B5 et B6 qui calment et aident le cerveau à fonctionner efficacement ;
– De la Tyrosine, anti-fatigue et anti-stress.
Ce que j’en ai pensé :
Je suis beaucoup plus mitigée concernant cette cure. En effet je n’ai pas vraiment remarqué de différence concernant mon irritabilité et mon stress. Mais là encore, le mois où j’ai testé ces produits n’a pas forcément été de tout repos avec les enfants qui se sont relayés à la maison en continuité pédagogique pour cause de cas contact dans la classe, donc télétravailler, gérer la maison et gérer les enfants n’a pas été de tout repos (mais peut-être que si Hélène n’avait pas eu cette cure ça aurait été pire…).
Mon avis ?
Ce n’est pas du tout un gros flop mais ce n’est pas non plus une révélation. Ça m’a aidée mais sans pour autant être suffisant sur la période où j’ai fait ces cures.
Je réessayerai sûrement ces cures en les combinant avec d’autres produits de la marque pour les jours avec gros coups de stress.
Ils ont, par exemple, une huile, dans la gamme Sweet Dreams, à mettre sous la langue et qui agit plus rapidement que les cachets de la cure et peut s’utiliser en parallèle pour les soirs un peu plus difficiles.
Et ils ont aussi une huile équivalente à la cure Rise & Shine pour la journée ainsi que des chewing-gum et bonbons relaxants.
Par contre, attention à ne tout de même pas dépasser la dose journalière de CBD, soit 70mg de CBD par jour, tous produits confondus.
Et toi ?
Tu connaissais déjà cette marque ou d’autres produits à base de CBD ? Tu en es satisfait(e) ?
Hélène a décidé de ... 